こんにちは！

モリオフロムロンドン大宮１号店

唐澤千尋です ✨

皆さん、色の影響力って考えたことはありますか？？

ヘアカラー、メイク、ファッションなど様々な所で色が出てきて印象を変えてくれたりします！！

そこで、今回は3つの色のパワーを紹介したいと思います♡

❶『肌を美しくする色～ホワイト～』
明るい色の服、白い服は体に必要な光を透過してくれるだけでなく、私たちの体の新陳代謝を高めてくれる働きがあります。
肌を常に美しく保つには、白い下着が1番おすすめです！

❷『色彩呼吸法～ピンク～』
ピンクを見つめることで、美しくなるために必要な脳内物質が分泌されやすくなるそうです。この「色彩呼吸法」というものが海外では盛んになっているようです！
その方法とは……
心の中でピンクをイメージします。
最適なのはバラ色とされていますが、自分の気に入っているピンクで良いです。
イメージしにくい時は実際にピンク色のものを見つめてください。
次に、ピンク色の空気を吸い込んでいるイメージをしながら空気を吸い込み、息をゆっくりと吐き出します。
この深呼吸を２、３回繰り返すのですが、この時「美しくなっている、若返っている」と念じてください。
早ければ数ヶ月で効果があらわれ、シワやたるみが消えてしまったという人もいるようです。

❸『やせる色～ブルー～』
ダイエットしている方に、おすすめの色です。例えば「食卓のテーブルクロスを青にする」青を見ていると食欲が抑えられ、また満腹感を得やすくなります。
赤やオレンジのテーブルクロスは食欲増進の作用がありますので要注意です！

「赤かオレンジ系統の服を身につける」
赤・オレンジは体温・血圧を上昇させ、呼吸数も増やすなどエネルギーを多く消費させま
す。また、赤いテーブルクロスなどを見るとお腹がすいてきますが自分が身につけると、かえって空腹が抑えられるようです。
反対に、青系統の服を着ると激しい空腹感が襲ってくるようですのでご注意ください！
この３つの色のパワーで、美意識を高めて行きましょう！！

モリオフロムロンドン大宮１号店

唐澤千尋