寝る前についついアプリを開き、寝不足になって翌日職場でアクビを噛み殺してる睡眠時間不規則組の皆様、こんにちは！

休みの前日くらいは夜更かししないで寝てみませんか！

さて、睡眠不足になると多発する生理現象『アクビ』

この世に生を受けてから長い付き合いになっていると思います。

実はこのアクビには、疲労回復効果があるそうなのです…！

そうと決まれば仕事中も疲労回復の為にどんどんアクビしていきましょう！！

※実行に移した際の社会的立場の損失、人間関係の悪化等については一切責任を負い兼ねますのでご注意下さい。

大まかにアクビの効能は以下の様になっております。

◯アゴのストレッチ効果による眠気からの覚醒

◯涙腺刺激によるドライアイ防止

◯副交感神経が優位になり身体がリラックス

なるほど、現代人の悩みを全て解決してくれそうな効果ですね。アクビは懐が深い。ついでに消費税も下げてくれないかな。

実際のところ、意識的に出すことで老廃物を出せるのであれば、噛み殺すよりはずっと身体に良いらしいです。

とは言っても仕事中に大アクビしていたら周囲からのホワイトアイにハチノスにされかねないのと、いつの間にか社員名簿から削除されているというケースもございますので、ご利用は計画的に。

モリオ 新都心店

船倉