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PICK UP

自宅でできる炭酸スパ

今流行りの炭酸スパご存知ですか?

 

炭酸には

・頭皮や髪の毛についた皮脂、汚れをきれいに洗い流す

・頭皮の血行促進

・頭皮環境、髪の毛のダメージを改善する

効果があります。

もちろんサロンでやっていただくのが一番ですが…

簡単なものなら自宅でもできちゃうんです!!

使っていただくのがこちら↓

炭酸水(水、二酸化炭素)とシャンプー剤

空のペットボトルに炭酸水を50ml位入れます。

そこにシャンプー剤を2~3プッシュ入れ

蓋を閉めて振ります!!

ペットボトルが泡だらけになったら完成の合図

 

きめ細かい泡で頭皮を揉み込むように洗ってみてください。

また、洗う前に炭酸水で頭を濡らしてみたり

シャンプーを炭酸水で洗い流したり

ロングの髪であれば、髪の毛を炭酸水につけてあげたりすると

効果がアップしますので、試してみてください。

 

一週間に一度の贅沢タイムはいかがでしょうか?

 

また、モリオフロムロンドンに来てリラクゼーション込の炭酸スパもおすすめですよ。

 

 

 

【野田店☆丸山美帆】

 

 

2016.04.28

足つぼ押して5月病を乗り切ろう!!

気候や環境の変化やホルモンバランスの乱れなど、春は少し心や身体のバランスが崩れがちですよね。

 

そんな中で「なんとなくやる気がでない」「夜ぐっすり眠れない」「疲れがとれない」などの症状は、五月病の代表的な症状だそうです

 

その理由として、自律神経の乱れがあげられますが、これは「病院に行くほどでもないんだけど……」という不定愁訴が特徴という事です。

 

そんな時はリフレクソロジー(足ツボマッサージ)が効くんです!!

  

4月もあとわずか!ですので、五月病対策にも有効な自律神経を整えるリフレクソロジーの反射区を4つご紹介します!!

 

足裏にある反射区やツボは上の図のように内臓や各器官と呼応していて、押したりもんだりすることで全身の血液や老廃物の流れを促し、臓器の働きを良くして身体の自然治癒力を高めます。

 

自律神経が乱れる原因は気候や環境の外的要因だけでなく、臓器の働きの低下による滞りやバランスの崩れも関係していて、これらが更に他の不調を引き起こしてしまいます。

 

自然治癒力を高めるリフレクソロジーはリラックス効果も高く、心身のバランスを整えるのに有効です。

 

自分でやる時は、痛すぎないくらいの強さで行うのがオススメです☆

 

人は痛みを感じると交感神経が活発になってしまうため、寝る前は特にぐっすり眠れるように副交感神経が優位になるリラックスできるくらいの強さで行うのがおすすめです!!

 

 

■自律神経を整える反射区4つ

 

反射区の中でも自律神経を整えるのに有効といわれる箇所をご紹介します。

 

小さな反射区なのでピンポイントで押さえるのは難しいと思いますが、範囲を大きくとるように行っても大丈夫です

 

 

   

 

・脳下垂体

 

親指の腹の中央にあります。内分泌系の指令中枢なので、

身体全体のエネルギーがUPします。

 

・松果体(視床下部)

 

脳下垂体の少し上、中心より少し人差し指側にあり、

自律神経をコントロールします。

 

・甲状腺

 

親指の付け根をまたいだ部分にあります。ホルモンのバランスにも関係が深い甲状腺の反射区はさまざまな効果がありますが、新陳代謝のバランスを整え、代謝機能をコントロールするため自律神経が乱れたと感じる時にオススメです。

 

・太陽神経叢(たいようしんけいそう)

 

リフレクソロジーで欠かせない反射区がこの太陽神経叢。基本中の基本とされる反射区です。リラックス効果、神経の疲労に、自律神経を整える効果があります。土踏まずの上部のくぼみにあります。

 

オイルをつけて滑らせながら心地よい強さで押したり揉んだり、リラックスできるようにゆっくり行ってみてください。

 

体調を崩しやすい時期なので、反射区を参考にぜひやってみてください!!

 

【たまプラーザ店 河野智亜紀】

 

2016.04.22

結局髪の毛にいい栄養って何??

皆さん、こんにちわ!

髪を早く伸ばした~~いと言う方、いらっしゃいますよね?

 

結局髪にいい栄養ってなんだ!?!?

ってことで調べて参りました!

 

育毛に必要な3大栄養素・・それは・・

 

・亜鉛

・ビタミンC

・クエン酸

 

です!!

 

亜鉛は普段の食生活の中で、非常に摂取しにくいと言われております。

なんせ、牡蠣やすっぽんですからね。

すっぽんですよ、すっぽん。

植物性では、ゴマやココア、アーモンド等から摂取出来るそうです!

 

しかも、亜鉛は一度に少ししか体に吸収されないそうです。

 

しかし!クエン酸と一緒に摂取するとキレート作用という効果で

亜鉛の吸収率をとって~~も上げてくれるそうです!

さらに!ビタミンCも同時に摂取すると、キレート作用をより強力にしてくれるそうです!!

 

何にせよ、バランスの良い食生活が一番なのですが、

髪の毛を強くしたい方は、ぜひお試し下さいませ♫

 

 

2016.04.07

Zigrection ミーティングの裏側

Zigrection 近況報告

 

2016.S/Sの撮影まであとわずかになってまいりました。

今回は、Zigrectionメンバーのミーティング風景をレポートいたします。

 

今回は2チームに別れてスタイルを作っていきます。

1つはコンテストに出すスタイル

2つめは、ホームページ用のイメージ写真とサロンスタイル写真です。

 

 

世界情勢、トレンドを調べ、ウィッグで新しいスタイルを作り、

どのスタイルがいいか話あっていきます。

そして、全員のイメージを1つにしていきます。

 

 

ウィッグを使ってイメージの共有をしていきます。

どんな作品が出来あがるかお楽しみに!!

 

2016.04.01